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LIFEstyle-GESUNDheit aktiviert Deine Energie und kann Dir auch neue Wege in eine finanzielle Unabhängigkeit aufzeigen.

Aktuell

Informationsanlässe...interessiert?

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Ich esse bio und gesund....aber ausgewogen?

07.August 2017

Du bist, was Du isst. Und genauso fühlst Du Dich auch. Gesund heisst nicht automatisch ausgewogen! Die Bedeutung der ausgewogenen Ernährung steht heute immer mehr im Fokus. Denn sie ist wichtiger Bestandteil als Basis für unsere Gesundheit. Und unser Aussehen. Aber wie? Viele sind interessiert, doch die Zusammenhänge und die Konsequenzen sind oftmals nicht klar. Willst Du mehr darüber wissen?

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Spezielle Ernährung für den Sportler?

01.Mai 2017

Achte darauf, was Du Deinem Körper gibst! Gerade Sportler, ob Hobby- oder Leistungssportler, sind auf eine optimale, qualitativ hochwertige Versorgung angewiesen. Es braucht eine ausgewogenen und zielgerichtete Zusammenstellung, um den Sportler in seinem Training und Wettkampf zu unterstützen. So kannst Du Deine sportlichen Ziele perfekt umsetzen. Und bist rund um die Uhr versorgt.Wie das geht?

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Das Alter ist Ihre Sache....Ihr Aussehen Unsere!

04.November 2017

Unser grösstes Organ wird oftmals stark vernachlässigt. Und das trotz der vielen Aufgaben, die sie hat: Die Haut. In ihr spiegelt sich unser Befinden wider. Wir wollen alle toll aussehen. Doch dazu braucht die Haut optimale Pflege und da können wir sie unterstützen und beraten. Denn wenn unsere Haut sprechen könnte, hätte sie eine grosse Wunschliste. Wie sieht die aus?

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Unser Angebot

Wir bieten einiges an, was dich interessieren könnte

Ernährungs-Coaching

Das beste Projekt, an dem Du je arbeiten kannst, bist Du selber. Du willst ernsthaft für Dich und Dein Wohlbefinden etwas ändern? Energievoll in den Tag starten? Gewicht kontrollieren, Figur modellieren? Wir zeigen Lösungsansätze.

Sport ist kein Mord

Braucht es spezielle Ernährung für den Sportler? Und wie sieht es mit dem Hobbysportler aus? Wir beraten und unterstützen Dich, damit Du Dein sportlich gestecktes Ziel erreichen und auch halten kannst. Du verstehst die Abläufe im Sport und erkennst die Wichtigkeit der Zufuhr der verwertbaren und RICHTIGEN Bausteine für den optimalen Trainingsverlauf. Das ist unsere Motivation und Dein Erfolg.

Was hast Du heute gefrühstückt?

Mit dem Frühstück startest Du den Tag, darum ist es die wichtigste Mahlzeit am Tag. Stell Dir vor, Du willst mit Deinem Auto eine Reise unternehmen und hast vergessen zu tanken...

Business-Coaching

Finanzielle Unabhängigkeit...nur ein Traum? Eine Arbeitsstelle, ein Lohn. Aber reicht es mir zum Leben? In jungen Jahren hat man viele Träume, im Alter nur die Rente. Das Geld ist oftmals knapp. Bist Du interessiert an einem zweiten Standbein, und da sich etwas aufzubauen? Das lebenslänglich anhält und Träume wahr werden lassen? Ich kann Dir Möglichkeiten aufzeigen. Wie es Henry Ford schon sagte: "Darum prüfe jede Gelegenheit, es könnte die beste Deines Lebens sein."

Es gibt viele Krankheiten
aber nur eine Gesundheit
unbekannt

Über uns

Wir wollen die Schätze der Natur zu den Menschen bringen

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Meine Person

Mein Name ist Lilly Schwob Gyr, ich bin zweiundfünfzig Jahre jung und verheiratet. Ich bin Mami von zwei schulpflichtigen Kindern und habe bis vor acht Jahren im Gesundheitswesen gearbeitet. Danach habe ich mich als Ernährungscoach selbstständig gemacht. Ich habe mich immer mit der Ernährung befasst und weiss aus eigener Erfahrung, wie wichtig ausgewogene Ernährung ist. Wir haben uns gesund, nicht aber ausgewogen ernährt. Ich weiss heute, dass Ausgewogenheit ohne Nahrungsergänzung sehr schwierig bis fast unmöglich ist. Obwohl dies noch sehr stark dementiert wird. Doch Augen auf : die Auswirkungen sind zu sehen: explodierende Krankheitskosten, Depressionen, Allergien und Diabetes im Vormarsch, auch bei Kindern, Gewichtsprobleme und vieles mehr. Das soll heute normal sein? Seit ich mir und meiner Familie die Chance gegeben habe, mit Nahrungsergänzung die fehlenden Micro-und Macronährstoffe zu vervollständigen, geht es uns spürbar richtig gut. Mein Heuschnupfen hat sich verabschiedet, der Cholesterinspiegel pendelt sich ein, ich bin voller Energie und guter Laune und selten krank. Ich könnte noch viele weitere Beispiele aus meiner Familie erzählen, doch das sprengt den Rahmen. Ich kann nur sagen: ich bin froh, dass ich mir und meiner Familie damals die Chance gegeben habe! Ich wünsche es JEDEM, diese tolle Erfahrung zu machen. Dein Körper dankt Dir diese Unterstützung spürbar jeden Tag mit Wohlbefinden und Energie!

Älter werden wir alle automatisch, die Frage ist nur, WIE wir alt werden wollen....

Nutze die Chance

Ernährung ist in aller Munde und ein sehr wichtiges Thema. Der Einfluss auf unsere Gesundheit ist gross. Doch mit den heutigen Nahrungsmitteln und den Lebenssituationen (Arbeit, Stress, Umwelt, Medikamente, Sport, Rauchen etc.) braucht unser Körper dringend Unterstützung. Über zehn Jahre befasse ich mich mit diesem Thema und bin immer wieder überrascht über die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit. Viele Menschen achten auf gesunde Ernährung und leiden trotzdem oft an Befindlichkeitsstörungen. Tabletten gehören zum normalen Leben...NORMAL? Ich sage heute NEIN! Jahrelang im Gesundheitswesen tätig habe ich viel Leid und Krankheiten gesehen. Vieles unnötig, wenn man vorher zu sich und seinem Körper Sorge getragen hat. Jeder ist für sich selber verantwortlich und hat nur einen Körper. Und zu diesem gilt es Sorge zu tragen, Ersatzteile sind schwer zu finden...

Tu was

Die WHO-Studie zeigt auf, dass von zehn Leuten, die im Wartezimmer beim Arzt sitzen, sieben wieder heimgehen könnten, wenn sie mehr auf ihre Ernährung achten würden. Sieben von zehn Krankheiten sind durch Mangelernährung bedingt oder haben einen ernährungsbedingten Hintergrund! Unglaubliche Zahlen. Und ob jung oder alt, wenn wir etwas gegen die steigenden Krankenkassen Kosten tun wollen, müssen wir an unsere Selbstverantwortung denken und alles tun, damit es uns gutgeht. Wir wollen doch alle auch im Alter fit bleiben, oder?

Du hast nur einen Körper, in dem Du auf diesem Planeten wohnen kannst.
unbekannt

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